金華山

昨日、お友達に誘っていただき金華山に登ってきました(#^^#)

初めて登るコースだったことと久しぶりの運動で頂上ついたときには足がガクガク。。。

下ってきてからはもっとガクガク。。。

子供達はハイペースにもかかわらず、下山した後も公園で走り回るほど元気でした。

定期的な運動が必要な事をひしひしと感じました。お友達家族は毎週登っているとの事なので、予定がない時はご一緒させて頂こうと思います！！

何事も仲間がいると続けられますよね。

あけましておめでとうございます

1/6より営業しておりますが、ご挨拶が遅れてしまいました。

新年あけましておめでとうございます。今年も宜しくお願いいたします。

今年の1月2日・3日は箱根駅伝を見てのんびり過ごしました。

数年前から、箱根駅伝を見るようになり、今年こそは箱根で応援したい！！と思っていましたが、今年もテレビでの応援となりました。

皆様はどのようなお正月を過ごされましたか？

今年は暖冬との事で過ごしやすいですが、日によって寒暖差が激しいので、体調管理には気を付けて下さいね。